siema zmacek ej wiem ktorzy to kolesie z gliwic i sa w opolu na bramkach stary ale czy ty uwazasz ze to jest tak latwo sobie wziasc koks i cwiczyc ty myslisz ze to tak odrazu rosniesz mi sie wydaje ze sie bardzo mylisz a co do tego ze jak "zlapiesz byka za grdyka" to on juz sie polozy to nie byl bym do tego pewny raz stary widzialem moje [...]
Ja nie dlugo koncze cykl z susty deki mety anapolonu wina propa trenu axio wszystko z tej firmy i powiem tak jezeli chodzi o suste i deke jestem zadowolony co do anapolonu nie bardzo choc bralem pierwszy raz w zyciu z koleji jak skonczylem anapolon brac to zaraz po nim mete i lepiej mnie zrobila niz anapolon wiec mysle ze anapolon nie bardzo jest [...]
[...] z tym delikwentem rozmowe na gg! zaraz wkleje ja! dowiecie sie ciekawych rzeczy... m.in to ze niektore odzywki sie stosuje osobno w poszczegolnych cyklach Nie jestem chamem, wiec nie wyzywalem - staralem sie podejsc merytorycznie do sprawy... ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Ja siema Ja 1 jestem z sfd.pl Ja to ty napisales [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. 3x w tygodniu (poniedziałek, środa, piątek) na początek starczy 2. zaraz podeślę, a to z 5 posiłkami co 4/5 godzin to jest lipa w sumie. 3. nie 4. masuj ;-) 2. DIETA Czyli to, co wszyscy kochamy. Brak czasu i szkoła to nie jest wymówka. Też chodzę do szkoły i dietę trzymam na 100% (choć dla każdego 100% wygląda inaczej). Tutaj kilka zasad i [...]
"Dobre obalenie to jest to co na ulicy jest bardzo przydatne.Tyle ze czasem razem z rzucanym na ziemie moze poleciec rzucajacy...wtedy juz trzeba tanczyc na glebie." Żeby poradzić sobie na ziemi nie trzeba być wybitnym grapplerem, bo mała szansa jest, że przeciwnik ma o parterze jakieś pojęcie ("ulicznicy" przeważnie w stójce [...]
dobra napisze tak... NIE ZNAM SIE NA TYM I TO NIE JA TO UKLADALEM...Wydaje mi sie ze jest to spory wycisk ale i dobre powinny byc efekty i jak napisalem wyzej jesli piszesz ze jest zle to napisz co z jakieog dnia wyawlic co zmienic bo ja sie na tym NIE ZNAM!! i dlatego prosze o rady... a wiec o jakies konkrety..Moze ktos inny sie wypowie?
[...] dla stałego kliwnta (chyba 5%) i dopiero po zniżce ceny są na poziomie tych z internetu. W olimpijczyku na dzień dobry już masz taniej niż u komkurencji. Solpol o ile wiem jest dobrze zaopatrzony ale cen nie moga mieć dobrych bo tam straszne czynsze są chyba ze goscie dokładają do biznesu. Chłopaki z Olimpijczyka zamawiają co chcesz, oczywiście [...]
[...] do celu tylko rodzi sie pytanie jak ? ja wiem ze nie kazdego stac na dobre bialka ale rodzi sie pytanie czy nie lepiej kupic jedzenie ? a dostaczenie 200g bialka z jedzenia jest rzecza smieszna i nigdy nie da ci nawet najlepsza bialko tego co da ci jedzenie, popytaj kolesi co biora sterdydy<tych swiatlych> czy pocichu zaodowcow czy jedza [...]
Laser- bowiem jest to mniej inwazyjne... Boli (szczypie) jak nie poda chirurg wystarczająco dużo środka znieczulającego- ale to powinien określić poprzez ukucie próbne przed zabiegiem. Po zabiegu jest za to ból- ale 'ketonal' jako p-bólowy lek powinien pomóc (przez parę dni). Ja miałem wycinane dwa jeden na plecach- jeszcze państwowo, czyli [...]
Hmmm dobry przykład tylko że świat Incala to tylko komiksy, a co do Akiry to jest to tytuł który zna jednak więcej ludzi i do tego powstało świetne Anime. Kwestia sporna ;) A jest wiele pozycji które są dobre tylko że żadna nie osiągnęła tyle co Akira, a to jest dla mnie wyznacznikiem :) Moim problemem jest to że na Akirę patrzę przez pryzmat [...]
bije propa z phoenixa, i gdy podaje 70mg co dwa dni jest ok, wchodze na 100 i pipa ocet...bol dupska, goraczka...ale w silowni czuc ze dziala. podobnie reaguje na omnadren... to hcyba dobre gowno ;>
[...] ! dobranie odpowiednich parametrow treningu-to klucz do sukcesu. mimo tego,ze doceniam ogromna role diety(zwlaszcza przy poprawie "definicji"),wydaje mi sie,ze jest ona(zwlaszcza tutaj),za bardzo przeceniana.(to samo dotyczy suplementow). ty masz zadbac o dobre,zdrowe odzywianie(oczywiscie ze szczegolnym uwzglednieniem zwiekszonego [...]
A Ja tak sobie teraz myślę. Po co ty zacząłeś tę rozmowę? A może to jest świetna reklama, przed otworzeniem własnej szkoły w Brodnicy? ( taki chwyt marketingowy ) bo nie zaprzeczam że dysponujesz dużą wiedzą ( ale czy umiejętności są również dobrena temat JKD.
moj koles mial tez przypal z jakimis chloptysiami bo im wyhaczyl najlepsza laske z dzielnicy, wiec sklepali casanove. tyle ze kumpel ma dobre plecy.HEHEHE. akcja byla taka ze cztery samochody chlopa na akcje. i koles jest zarobiony 3000. PS Kary to jest to co nauczy dresików rozumu. SILA MIESNIA A NIE MIESA!
Witam szanowne grono siłaczy;-) Od jakiegoś już czasu obserwuje to forum, czytam i stwierdziłem że jest to chyba dobre miejsce do napisania troszkę o sobie. Otóż kiedyś dwadzieścia parę lat temu byłem gościem o normalnej budowie, chodziłem na siłkę jakaś metka nawet się zdarzyła i było ok jednak to było kiedyś, wraz z upływem czasu rozwój zawodowy [...]
".Moim celem jest redukcja wagi i jeśli to możliwe nabranie masy mięśniowej.Jaki wybrać trening na masę,rzeżbę czy siłę?Podajcie mi jakiś dobry plan." Nie jest to mozliwe, najpierw redukcja, motem masa, potem zredukujesz znowu i tak w kólko, choc teraz jest co do tego wiele teori ;], radze poczytac WIĘC rzeźbic nie masz co tluszczu nie [...]
[...] choć w przybliżeniu wiedzieć ile on może kalorii. Bo pomiędzy tym, co wyliczam w wielu innych programach - 3500 kcal a tym, co pisze w mądrych książkach - 5000 kcal, jest ogromna różnica. A poza tym, wiedząc w przybliżeniu jaką będzie miał kaloryczność, będziemy wiedzieć ile może czego zjeść. Bo wszystkie zdrowe produkty mamy już na [...]
[...] odblokowania. A tak jeszcze raz to: Funkcje LH oraz poziom własnego testosteronu podczas odbloku mają zostać przywrócone. Co do farmakokinetyki Metandrostenolonu to jest ona bardzo ciekawa - i tu dedykuję wszystkim osobom twierdzącym, że META TO G.Ó.W.N.O!!! Używanie 10mg na raz powoduje zwiększenie wydzielania testosteronu o około 5 [...]
co polecasz na poczatek? słyszałem, ze to jest bardzo dobre: http://www.allegro.pl/item312885010_bio_age_pharmacy_meta_anabolon_60_tabl_400_mg.html a na odblok http://www.allegro.pl/item312479135_megabol_testosterol_250_320mg_tanio_suple24.html myslisz, ze na 1szy cykl bedzie ok?
[...] prelimsy, bo widze, że każda walka zakończona przed czasem Ogólnie sprawdza sie to co powtarzam od ostatnich 3ch gal UFC On Versus - mają one jakąś taką magie, że każda jest po prostu swietna. Może i na tej szóstej nie było takich fajerwerków jak na dóch poprzednich, ale walki main cardu były naprawde przyjemne do oglądania i ogólnie bardzo [...]